Эффективное средство от прыщей: обзоры, рецепты

Опубликовано: 28.02.2019

Победитель конкурса " Учитель года России  — 2019" , преподаватель русского языка и  литературы волгоградской школы " Долина знаний" Лариса Арачашвили рассказала корреспонденту ТАСС, как переезжает со  съемных квартир с  кипами книг, а  за  две с  половиной недели конкурса ни  разу не  спала больше пяти часов в  сутки, смотрите купить музыку на cd.


МЕГА ДЕШЁВЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА от ПРЫЩЕЙ

Я  побывал только на  одном уроке Ларисы  Арачашвили, но и этого хватило, чтобы  убедиться: передо мной  — необычный учитель. Собственно, и  сама она относит себя к  нестандартным педагогам.

Итак, урок русского языка в  7-м классе. " Чего нет у  причастия? " Поднято  несколько рук, и выбранный Ларисой ученик отвечает:   будущего времени. Учитель хвалит: " Супер! " И задает следующий вопрос:   " Почему слово бетонный пишется с  двумя " н" ? " Опять несколько рук, опять жестом учитель показывает, кому отвечать, и  ученица, не  вставая с  места, говорит, что первая буква " н" из  корня слова, а  вторая  — это суффикс. " Класс! "   — снова одобряет учитель. Работа на доске. Лариса, замечая ошибку, говорит чуть обиженно: " Слово " отражение" пишется через " а"   — это словарное слово, друг мой… "

Важно понимать, что быстрее научится петь тот человек, который обладает некоторыми природными способностями. Однако это вовсе не значит, что вам не стоит учиться этому ремеслу, просто придётся приложить больше усилий. Не обращайте внимания на знакомых, утверждающих, что у вас нет ни слуха, ни голоса, смотрите на сайте купить музыку на cd. Двигайтесь к своей цели, проявляйте упорство и стремление к большему, а мы вам в этом поможем. Приступим?

Упражнение 1. Среди профессиональных вокалистов и учителей пения данный приём называется «пальцем в небо». Своеобразное название происходит от специфики выполнения упражнения, сейчас вы поймёте, о чём идёт речь. Выберите один или несколько бытовых приборов, которые издают постоянный шум. Это может быть холодильник, компьютерный процессор или машинка во время стирки. Старайтесь попасть в унисон с прибором по тональности и громкости, произносите соответствующие звуки «ы-ы-ы-ы», «у-у-у-у», «э-э-э-э». Не стоит ошибочно полагать, что у вас всё получится с первого раза. Потребуется месяц ежедневных тренировок длительностью не менее 20 минут.

Упражнение 2. Способ идентичен предыдущему с одной лишь отличительной особенностью - когда вы научитесь выполнять первое упражнение с имитацией монотонных звуков, переходите к игре голосом. Прислушивайтесь к малейшим изменениям шума, которые издают те самые приборы (писк или скрип машины, замедленная или ускоренная работа процессора, шум турбины и прочее). Как и в первом упражнении, вам необходимо добиться резонансного звучания с малейшими естественными отклонениями.

Тренировка дыхания - не менее важный шаг, который необходимо пройти беспрекословно.

Упражнение 1. Зажгите высокую свечу и поставьте её на стол, сядьте на расстоянии 30-40 см. Наберите в грудь больше воздуха, задержите дыхание на 30 секунд, затем медленно начинайте выдыхать. Вся суть упражнения заключается в том, чтобы не дать огню угаснуть под потоком воздуха. Пламя не должно резко колебаться, старайтесь выдыхать медленно и плавно. Повторите действия 10-15 раз.

Упражнение 2. После нормализации дыхания выполните следующий комплекс под названием «стальная плоть». Лягте на твёрдую поверхность, предпочтительно пол или диван, положите на диафрагму стопку книг или пятилитровую бутылку. Включите расслабляющую музыку, дышите спокойно без резких перепадов и колебаний лежащих предметов. Длительность упражнения варьируется в пределах 25-40 минут, исходите из количества свободного времени.

Проблема появления высыпаний на коже в тот или иной отрезок времени беспокоит каждого человека. У некоторых это явление не вызывает особых беспокойств, так как отличается краткосрочностью и малой интенсивностью. Другие же могут страдать годами, что негативно сказывается на эмоциональном состоянии.

Мечта таких людей – найти эффективное средство от прыщей, которое поможет справиться с текущей проблемой и предотвратит ее появление в дальнейшем.

К счастью, сегодня можно без труда подыскать себе подходящее аптечное или косметическое средство. Еще более интересный вариант – самостоятельное приготовление масок и лосьонов. Рассмотрим все по порядку.

Проблема появления угрей преимущественно затрагивает подростков, но и для взрослых людей она не является исключением. Для того чтобы избавиться от некоторых их разновидностей необходимо точно знать в чем кроется причина их появления. Обычно она имеет скрытые предпосылки.

Воспаления на коже могут отражать состояние всего организма:

неправильное питание. Обилие сладостей, жирной и вредной пищи приводит к нарушению обменных процессов. При нарушении функционирования ЖКТ все это отражается на внешнем виде человека; нарушение работы сальных желез. Из-за чрезмерных выделений на лице появляется жирный блеск, а скопившиеся загрязнения проникают в поры, закупоривают их и проявляются в виде прыщей; аллергия. В основном это мелкая сыпь, которая является реакцией организма на аллерген-раздражитель; влияние гормонов. Особенно это заметно в подростковом возрасте при перестройке организма, а также у женщин в период ПМС и после наступления климакса. Также некоторые люди страдают гормональным дисбалансом; инфекция. Некоторые инфекционные заболевания имеют подобный симптом или просто ослабляют организм, что приводит к проблемам с дермой; неправильный уход. Игнорирование правил гигиены, подбор неподходящей косметики, пересушивание кожи также приводит к появлению угрей; вредные привычки. Нарушение обменных процессов и клеточного питания возникает при ведении нездорового образа жизни, в частности, при злоупотреблении алкоголя и курении; стресс. Отрицательные эмоциональные переживания ухудшают состояние и защитные функции организма.

Правильное лечение прыщей начинается с выявления основной причины их появления. Для этого нужно проанализировать свой образ жизни и при необходимости обратиться к врачам, которые подскажут в чем дело. Далее нужно выбрать лучшие средства для борьбы с высыпаниями в зависимости от вашей ситуации.

Конечно же, эффективное лечение может проводиться только после консультации врача и выявления точных причин сыпи на лице. Обычно используется всестороннее воздействие на организм.

Иными словами, нужно научиться правильно ухаживать за кожей, наладить свой образ жизни и питание, а также использовать специальные препараты, которые помогут решить вашу проблему.

В особо тяжелых случаях на помощь приходят приемы физиотерапии.

Для лечения прыщей в домашних условиях активно используются различные аптечные препараты. Некоторые из них имеют, скорее, косметическое назначение, другие же отличаются ярко выраженным лекарственным действием.

Такие средства не стоит принимать самопроизвольно, так как некоторые из них являются сильными антибиотиками.

Стоит выделить такие базовые препараты, которые часто используются для ухода за кожей лица:

перекись водорода; спиртовая настойка календулы; салициловая кислота; цинковая мазь; серная мазь; «Стрептоцид»; косметическая глина.

Эти средства эффективно подсушивают кожу, снимают воспаление и очищают ее. Особенно следует отметить салициловую кислоту, которая входит в состав большинства косметических и лечебных препаратов для проблемной кожи, а также косметическую глину. На основе глины можно готовить дома эффективные маски от прыщей, которые также благотворно сказываются на упругости и цвете кожи, разглаживают ее и питают, убирают лишний жир и борются с бактериями.

Отдельно стоит выделить противозачаточные препараты. Они нередко назначаются девушкам и взрослым женщинам для корректировки гормонального фона. Такие таблетки необходимо принимать только после консультации врача.

Также необходимо отметить лучшие лекарственные средства от угрей на лице:

Для решения проблемы высыпаний также активно используются различные косметические средства. Большинство из них содержит в своем составе салициловую кислоту и цинк. Основной принцип их действия – обеззараживание. При комплексном воздействии удается добиться суперрезультата и нормализовать работу сальных желез.

Наиболее популярными марками косметики, доступных по цене для большинства категорий населения являются :

«Гарньер», комплекс «Чистая кожа»; Mary Kay; «Орифлейм»; Avon; «Клерасил»; Amway; Clean&Clear; Evelin Cosmetic.

Какие именно средства от прыщей и угрей из этого списка лучшие сказать трудно, так как косметика должна подбираться индивидуально.

В комплекс косметических препаратов зачастую входят такие средства по уходу:

Также в качестве дополнительных средств для маскировки воспалений можно использовать салициловый карандаш. Для декоративной маскировки используются корректоры, в частности, карандаш зеленого цвета, скрывающий покраснения, консилер и тональный крем. Усердствовать с наложением косметики не стоит, так как это может лишь вызвать осложнения.

Также стоит помнить, что не менее эффективные средства можно приготовить и в домашних условиях, причем практически из подручных средств.

Естественно, лучшие средства для ухода за лицом – это натуральные продукты. В домашних условиях можно приготовить разнообразные лечебные и ухаживающие составы масок и тоников. Стоит выделить наиболее популярные рецепты.

Для них можно использовать такие составляющие компоненты:

лимонный сок – подсушивает, обеззараживает и отбеливает кожу; сода – отбеливает, является антисептиком, выполняет роль скраба; клюква – снимает воспаление; овсянка – питает и мягко очищает кожу; отвары трав: крапива, череда, ромашка, подорожник, зверобой, чистотел, календула, шалфей – оказывают успокаивающее, антисептическое действие и т.д.; алоэ – лучшее средство для любой кожи, так как обладает большим количеством питательных веществ и мягко успокаивает ее; дрожжи – удаляют излишки кожного сала; яйцо – желток питает, а белок подсушивает и разглаживает кожу, оказывает очищающее действие.

На основе этих компонентов можно приготовить в домашних условиях отличные эффективные маски от прыщей. Их можно использовать как по отдельности, так и комбинировать между собой в различных пропорциях. Кроме того, алоэ можно взять за основу для приготовления тоника. Для этого нужно смешать сок растения со спиртом и дать ему настояться в темном месте. Через пару недель этим тоником можно будет протирать проблемную кожу.

Супермаска для устранения прыщей – пена из хозяйственного мыла.

Оно отлично справляется с загрязнениями и убивает все бактерии. А вот дегтярное мыло не стоит надолго наносить на кожу, так как оно сильно сушит ее.

Зато с его помощью можно всего за пару недель забыть о проблеме высыпаний, если ежедневно умываться с ним по утрам. Какое средство предпочесть – решать вам, но лучше заранее проконсультируйтесь с косметологом.



Будь здорова