Как избавиться от грубой кожи на пятках

Опубликовано: 15.03.2019

При отсутствии своевременного ухода за кожей ног, эпидермис на пятках неизбежно грубеет, а затем и трескается. Такой процесс вызывает неприятные болезненные ощущения, а иногда и серьезные осложнения, в виде воспалительных процессов и кожных заболеваний.

Поводов для появления загрубевшей кожи и трещин может быть много и зачастую основные кроются не только в таких внешних факторах как ношение неудобной обуви, избыточный вес и стоячая работа, но и во внутренних проблемах организма. Нередко главные причины связаны с неполноценным питанием, авитаминозом, гормональным дисбалансом, заболеваниями почек и прочими нарушениями работы внутренних органов и систем. Многие косметические процедуры помогают избавиться от огрубевшей кожи, однако при возникновении более серьезных проблем, требуется грамотное лечение трещин на пятках . 

Избежать неприятных последствий помогают не только регулярные походы в салон красоты, но и проверенные годами народные средства.

Один из самых приятных способов очистить стопы, заключается в смягчении и распаривании кожи в ванночках. Делать их можно с помощью простой теплой воды. Однако наилучшего эффекта можно добиться при использовании морской соли или отваров лекарственных растений: ромашки, календулы, крапивы и подорожника. Сухая или свежая трава заваривается кипятком, а затем получившийся отвар остужают. Оптимальная температура готового раствора должна быть около 38-40ºС. Подержав ноги в такой ванночке 15-20 минут, можно хорошо распарить омертвевшую кожу, а затем удалить ее с помощью пемзы. В завершение стоит смазать проблемные места питательным кремом.

Если после первого раза желаемого эффекта добиться не удалось через 2-3 дня процедуру можно повторить. Сделать ощущения еще более приятными помогут капли эфирного масла мяты и чайного дерева. Такая добавка приятно освежит кожу, окажет антисептический и дезодорирующий эффект.

Эффективные компрессы и примочки

Компрессы – одно из лучших средств для избавления от загрубевшей кожи. Делать их можно как самостоятельную процедуру, так и комбинируя с лечебными ванночками. Хорошо размягчает эпидермис компресс из яблочного уксуса. Смоченную в уксусе марлю накладывают на пятки и укутывают пленкой не менее чем на 4 часа, а лучше на ночь, после чего грубый слой аккуратно удаляют пилкой или пемзой. Повторять процедуру можно несколько раз, а также периодически использовать для профилактики. Таким же эффектом обладают спиртовые и луковые примочки. Как и в случае с ванночками после очистки кожу необходимо намазать жирным смягчающим кремом.

Масляные обертывания 

Если нанести на чистые стопы разогретое косметическое масло, а затем обернуть пленкой и надеть теплые носки, за ночь кожа хорошенько размягчится и напитается. Использовать для этих целей можно любое растительное масло. Особенно эффективно качественное оливковое масло, а также продаваемые в аптеках косметические аналоги: касторовое, персиковое, миндальное или кокосовое. Так как часто эластичность кожи нарушается из-за нехватки витаминов А и Е, в смесь можно добавить жидкие витаминные комплексы. Прелесть масляных обертываний заключается в отсутствии ограничении – использовать их можно регулярно и без перерывов, а при длительном применении улучшается качество кожи и ногтей.

Домашние маски

Самая высокая концентрация питательных веществ содержится в масках. Порой даже одного применения достаточно для удаления огрубевшей кожи, а периодическое использование навсегда избавит от проблемы трещин и сухости. Хорошо действуют готовые маски, которые можно приобрести в магазине, однако не менее действенны и домашние рецепты. Например, смесь из желтка, оливкового масла и сока лимона, нанесенная на распаренные в ванночке стопы, осветлит кожу и насытит ее микроэлементами и витаминами. Таким же эффектом обладает смесь меда и оливкового масла или кашица из банана. Маска накладывается не менее чем на 15-20 минут, а затем смывается теплой водой.

Регулярные смазывания

Предупредить появления грубой кожи натоптышей и трещин поможет регулярное смазывание и смягчение проблемных зон жирными кремами или вазелином. Хорошо подходит для увлажнения, питания и заживления ран крем из календулы. В целях улучшения кровообращения, поддержания тонуса и предотвращения растрескивания можно регулярно наносить пихтовое и эвкалиптовое масло.

Постоянный и системный уход залог красоты и здоровья ног, поэтому периодическое применение вышеперечисленных средств предупредит возникновение трещин и, как следствие, многих проблем.

 



Новости
  • Где купить диффузор для вспышки

    Моя работа состоит в том, что я снимаю свадьбы. Я стараюсь делать это как можно качественней, поэтому все время приобретаю что-то новое. И недавно я понял, что у меня нет хорошей вспышки. Но, к счастью,

    Где купить подставку под айфон для автомобиля

    Что бы облегчить себе время препровождения за рулем, я решила купить себе подставку для своего айфона. И руки свободны и все перед глазами. После двух дневных поисков возможности заказа онлайн, нашла

    Поход в Карпаты

    Скоро отпуск, а вы еще решили куда отправиться, чтобы размят свои косточки и освободить больную голову от ненужных рабочих мыслей? Как насчет того, чтобы совершить поход

    Горящие туры из Томска

    Каждый из нас с нетерпением ожидает когда закончится свой трудовой год, чтобы поехать куда-нибудь отдохнуть от всей суеты, например в Поход по Крыму. Партизанскими тропами вот

    Бесплатная накрутка лайков инстаграм
    Дорогие друзья! Хочу продолжить тему про раскрутку в инстаграме. Я уже писал про то, как самостоятельно продвинуть страницу в инстаграме, а также о том как происходит накрутка лайков в инстаграме. Если

    Аромат на все життя
    Привет, мои ароматные друзья! Сегодня мы говорим о таком тонком свойстве натуральных духов как « жизнь на коже» . Один из самых прекрасных моментов, который дает индивидуальная парфюмерия

    Купить платья оптом от производителя
    Ваша главная зада — зрительно слегка вытянуть силуэт, немного удлинить ноги, чтобы сделать фигуру более эффектной. Самое главное правило для невысоких девушек — не перегружать образ. Отдавайте

    Сто toyota
    Дизельный двигатель для легкового автомобиля сегодня набирает популярность в большинстве стран Европы. Количество продаж автомобилей с таким типом мотора неуклонно растёт. В России постепенно уходят на

    Штаны для мотоциклиста
    На протяжения многих лет классические мужские брюки считаются незаменимым атрибутом делового стиля. Посещение официальных мероприятий или работа в офисе, где предусмотрен строгий дресс-код, обязывают

    Обувь для мотоцикла
    Часть 1 Все мотоциклетные аккумуляторы 12 Вольт (Это напряжение, или, другими словами, разность потенциалов), кроме нескольких 50 кубовых мотоциклов. А отличаются они ёмкостью, которая измеряется

  • 24.03.2016
    Диета по знаку зодиака

    Соблюдая диету, важно учитывать количество минералов и витаминов, калорий, совместимость... 
    Читать полностью

Будь здорова
Счастливые отношения
Советы для любого случая