Все, что вы хотели бы знать о двенадцатой неделе беременности

Опубликовано: 31.10.2017

Победитель конкурса " Учитель года России  — 2019" , преподаватель русского языка и  литературы волгоградской школы " Долина знаний" Лариса Арачашвили рассказала корреспонденту ТАСС, как переезжает со  съемных квартир с  кипами книг, а  за  две с  половиной недели конкурса ни  разу не  спала больше пяти часов в  сутки, смотрите купить музыку на cd.


Лейл Лаундес – «Как Влюбить в Себя Любого» Аудиокнига

Я  побывал только на  одном уроке Ларисы  Арачашвили, но и этого хватило, чтобы  убедиться: передо мной  — необычный учитель. Собственно, и  сама она относит себя к  нестандартным педагогам.

Итак, урок русского языка в  7-м классе. " Чего нет у  причастия? " Поднято  несколько рук, и выбранный Ларисой ученик отвечает:   будущего времени. Учитель хвалит: " Супер! " И задает следующий вопрос:   " Почему слово бетонный пишется с  двумя " н" ? " Опять несколько рук, опять жестом учитель показывает, кому отвечать, и  ученица, не  вставая с  места, говорит, что первая буква " н" из  корня слова, а  вторая  — это суффикс. " Класс! "   — снова одобряет учитель. Работа на доске. Лариса, замечая ошибку, говорит чуть обиженно: " Слово " отражение" пишется через " а"   — это словарное слово, друг мой… "


ЧТО ВЫБРАТЬ? || SHULGA

Важно понимать, что быстрее научится петь тот человек, который обладает некоторыми природными способностями. Однако это вовсе не значит, что вам не стоит учиться этому ремеслу, просто придётся приложить больше усилий. Не обращайте внимания на знакомых, утверждающих, что у вас нет ни слуха, ни голоса, смотрите на сайте купить музыку на cd. Двигайтесь к своей цели, проявляйте упорство и стремление к большему, а мы вам в этом поможем. Приступим?


Уход за телом при беременности

Упражнение 1. Среди профессиональных вокалистов и учителей пения данный приём называется «пальцем в небо». Своеобразное название происходит от специфики выполнения упражнения, сейчас вы поймёте, о чём идёт речь. Выберите один или несколько бытовых приборов, которые издают постоянный шум. Это может быть холодильник, компьютерный процессор или машинка во время стирки. Старайтесь попасть в унисон с прибором по тональности и громкости, произносите соответствующие звуки «ы-ы-ы-ы», «у-у-у-у», «э-э-э-э». Не стоит ошибочно полагать, что у вас всё получится с первого раза. Потребуется месяц ежедневных тренировок длительностью не менее 20 минут.

Упражнение 2. Способ идентичен предыдущему с одной лишь отличительной особенностью - когда вы научитесь выполнять первое упражнение с имитацией монотонных звуков, переходите к игре голосом. Прислушивайтесь к малейшим изменениям шума, которые издают те самые приборы (писк или скрип машины, замедленная или ускоренная работа процессора, шум турбины и прочее). Как и в первом упражнении, вам необходимо добиться резонансного звучания с малейшими естественными отклонениями.

Тренировка дыхания - не менее важный шаг, который необходимо пройти беспрекословно.

Упражнение 1. Зажгите высокую свечу и поставьте её на стол, сядьте на расстоянии 30-40 см. Наберите в грудь больше воздуха, задержите дыхание на 30 секунд, затем медленно начинайте выдыхать. Вся суть упражнения заключается в том, чтобы не дать огню угаснуть под потоком воздуха. Пламя не должно резко колебаться, старайтесь выдыхать медленно и плавно. Повторите действия 10-15 раз.

Упражнение 2. После нормализации дыхания выполните следующий комплекс под названием «стальная плоть». Лягте на твёрдую поверхность, предпочтительно пол или диван, положите на диафрагму стопку книг или пятилитровую бутылку. Включите расслабляющую музыку, дышите спокойно без резких перепадов и колебаний лежащих предметов. Длительность упражнения варьируется в пределах 25-40 минут, исходите из количества свободного времени.

За время двенадцатой недели внутриутробного развития плод вырастает на 5-6 мм, копчико-теменной размер с 46 мм удлиняется до 52 мм.

Вес плода увеличивается до 13 граммов .

В течение недели у плода вырастают ресницы и брови, появляются глотательные движения.

...

Завершается формирование скелета плода, окончательно определяется телосложение, оно становится точно таким же, как у взрослого человека.

Происходит рост половых органов, в полном соответствии с половой принадлежностью плода.

Изменения в организме ребенка

Плод захватывает большой палец и активно сосёт его. Кишечник плода растёт и удлиняется , складываясь петлями, начинаются перистальтические сокращения его стенок за счёт заглоченной околоплодной жидкости.

Так начинается подготовка кишечника к жизни после рождения.

Появляются дыхательные движения плода в полном соответствии с дыхательным циклом с одной лишь разницей – в лёгкие плода не попадают околоплодные воды.

Движения диафрагмы происходят «вхолостую», так развивается дыхательная мускулатура.

С двенадцатой недели внутриутробного периода жизни человека начинают функционировать почки .

Функции почек плода ничем не отличаются от человека взрослого и заключаются в обеспечении следующих процессов:

выведение жидкости из организма за счёт фильтрации плазмы крови с образованием первичной мочи, затем обратного всасывания полезных веществ и выделения продуктов переработки питательных веществ в печени; регуляции кислотно-щёлочного равновесия в организме за счёт выведения азотистых соединений (нитратов) и обратного всасывания ионов калия, от концентрации которых зависит автоматизм сердечной мышцы; освобождение организма от вредных веществ, включая продукты переработки пищи и лекарственных веществ; регуляции кровяного давления – при его падении тотчас вырабатывается ренин, который стимулирует выработку минералокортикоидов коры надпочечников, повышающих тонус сосудов; стимуляции образования эритроцитов в красном костном мозге за счёт выделения эритропоэтина, который синтезируется в ответ на недостаток кислорода в крови, притекающей к почкам.

Функции и строение почек, как во внутриутробном периоде, так и в последующей жизни человека ничем не отличаются – изменяются только размеры органов, но не их структура.



Будь здорова