Зеленый кофе для похудения

Опубликовано: 23.03.2020

Для огромного количества пользователей во всем мире вопрос похудения является одним из наиболее важных и востребованных. Кто-то пробует стандартные методы, а кто-то ищет новые возможности, среди которых стремительную популярность набирает зеленый кофе. Но что же особенного в этом продукте и как он вообще помогает похудеть? Чтобы разобраться в данном вопросе мы обратились за помощью к крупному производителю и поставщику зеленого кофе в Украине и задали ряд вопросов.

Что такое зеленый кофе

Прежде всего хочется ответить на самый распространенный вопрос о том, чем зеленый кофе вообще отличается от черного. Несмотря на огромное количество мифов о том, что это совершенно разные сорта продукта это не так. Зеленым называется зерно, которое не прошло термообработку и дополнительные процедуры обжарки. Именно этот ряд дополнительных мероприятий делает из сырого продукта тот самый черный, обжаренный кофе.

Однако вместе с насыщением изысканным вкусом мы получаем и потерю колоссального количества положительных микроэлементов в продукте. А вот зеленый кофе не может похвастаться привычным ароматом, зато является одним из самых полезных продуктов в мире.

Чем полезен зеленый кофе

Прежде всего мы знаем о том, что зеленый кофе способствует похудению. Однако мало кто догадывается о том, что это далеко не все функциональные возможности продукта. Среди огромного количества положительных эффектов отдельного упоминания стоят:

  • нормализация работы сердечно-сосудистой системы;

  • балансировка уровня сахара в организме;

  • оптимизация работы желудочно-кишечного тракта;

  • восстановление сна.

И это лишь поверхностный список всех важных составляющих, которые активно помогают организму.

зеленый кофе

Как пить зеленый кофе для похудения

Важно помнить о двух основных правилах:

  1. зеленый кофе нужно пить до еды;

  2. напиток нельзя подвергать длительному воздействию высоких температур.

В первом правиле задействуются принципы усвоения продуктов питания, а во втором принцип сохранения полезных составляющих продукта.

Как бы то ни было зеленый кофе требует особого подхода в собственном потреблении. Его нельзя пить более 4 чашек в день и его нельзя варить в классическом понимании этого слова. Идеальным решением приготовления напитка будет запаривание в чашке или во френч-прессе. Но если вы привыкли пользоваться туркой, то не доводите напиток до кипения. За мгновение до этого снимайте турку с огня.

Помните о том, что зеленый кофе является прекрасным помощником во время диеты и совершенно не годится в качестве единственного способа похудения. Следите за правильным режимом питания и качеством потребляемых продуктов, а в остальном вам поможет качественный и свежий зеленый кофе.

Источник: https://www.greencoffee.com.ua/